Peau sèche

Depuis toujours (ou presque), votre épiderme tiraille… Il faut dire que le confort et votre peau, cela a toujours été un peu compliqué. Vous la sentez constamment en manque de corps gras : elle “boit” littéralement à vitesse grand V les sérums et les crèmes de soin que vous appliquez. C’est un fait, la sécheresse cutanée fait partie de la nature fondamentale de votre peau. Mais, ce n’est pas une fatalité… Grâce à des produits adaptés, il est possible de redonner confort et luminosité, même aux peaux très desséchées.

Qu’est-ce qu’une peau sèche ?

C’est une peau qui joue à l’économe : elle fonctionne au ralenti et ne produit pas assez de corps gras pour apporter confort et souplesse à la peau. Son film hydrolipidique est inexistant ou altéré, et ainsi « mis à nu », ce type de peau peut facilement se déshydrater (car sans son bouclier protecteur, la peau n’arrive plus à retenir l’eau). Ainsi, une peau sèche peut facilement se transformer en peau déshydratée et devoir pallier un manque d’eau en plus du manque de corps gras. Elle peut aussi devenir très sensible, toujours du fait de cette barrière de surface en mauvais état et du ciment altéré qui entoure nos cellules cutanées.

Comment la reconnaître ? 

• Ma peau est inconfortable. Elle tire tout le temps et les dartres sont mon lot quotidien en hiver.

• Je commence à avoir des signes de sensibilités (rougeurs, picotements, tiraillements) sur les zones fragiles, comme les pommettes.

• Mon teint est terne et manque de lumière.

• Ma peau manque de douceur, elle est rêche et mes pores sont quasi invisibles.

• J’ai quelques ridules qui commencent à se marquer.

Quelles sont les causes de la sécheresse cutanée ?

Ce manque de confort peut venir de différents facteurs :

• Des agressions externes comme le froid, le vent, la pollution (et notamment les radicaux libres) fragilisent l’épiderme.

• Mais une routine inadaptée peut aussi engendrer ces désagréments. Par exemple, l’abus d’exfoliation (avec un gommage mécanique ou lors d’un peeling dermatologique trop dosé), l’utilisation d’un tonique trop astringent ou irritant peuvent aussi dessécher et, par effet boomerang, entraîner une déshydratation de la peau.

• De plus, le vieillissement naturel est un facteur inéluctable pouvant accroître le dessèchement de la peau. Au fil des ans, les fibres de collagène, d’élastine et l’acide hyaluronique se raréfient. L’épiderme perd de sa substance, s’affine et se fragilise.

• Enfin, une alimentation carencée en vitamine A, en oligo-éléments et en acides gras impactent de façon négative la beauté naturelle de la peau.

Que faire contre la peau sèche ?

Quelques bons gestes peuvent solutionner rapidement les problématiques des peaux très sèches. En adoptant nos 3 gestes essentiels, vous pourrez retrouver une peau saine qui en a fini de tirailler !

Pour maximiser les résultats, j’additionne à ma routine quelques gestes spécifiques bien choisis. Masque visage nourrissant, lotion ultra-douce, contour des yeux confortable et hydratant doudoune… Je pioche parmi ces soins adaptés et ciblés pour m’offrir la routine anti-tiraillements la plus complète possible. Besoin d’en savoir plus ? Notre guide shopping crèmes hydratantes saura vous aider.

Les DOs

• Mélanger quelques gouttes de sérum huileux à sa crème hydratante, pour reconstituer le film protecteur manquant.

• Appliquer un soin de jour incluant un SPF quotidiennement, et particulièrement lors d’une exposition au soleil. Notre film hydrolipidique a aussi une (petite) fonction barrière sur les UV : s’il est absent, cette protection n’est pas assurée.

• Miser sur les soins de nuit super-nutritifs pour recharger la peau en corps gras, et indirectement jouer aussi sur l’hydratation de la peau. Ne pas hésiter à masser ces soins pour stimuler les glandes sébacées, responsables de la production de sébum. Peau douce garantie après quelques nuits de sommeil !

Les DON’Ts

• Oublier les nettoyants moussants saturés en tensioactifs irritants qui vont assécher et aggraver l’inconfort : on opte pour des bases nettoyantes douces sans savon et on préfère les textures laits ou crèmes.

• Éviter les douches trop chaudes, au risque de faire fondre cette fameuse barrière hydrolipidique et d’assécher davantage ! On pense aussi à appliquer un lait pour le corps à chaque sortie de la douche.

• Fuir l’air sec, la climatisation, le chauffage ou encore la pollution ; les agressions extérieures ayant un réel impact sur les lipides cutanés.

• Éviter l’alcool et boire beaucoup d’eau.

Besoin de faire le point ? Réalisez votre diagnostic de peau ou encore consultez notre dossier pour être certaine de bien faire la différence entre peau sèche et peau déshydratée.